|
| Toplam Enerji (kalori) |
522 k cal |
* Günlük Değer |
Toplam Yağ
Doğmuş Yağ |
42 gr
8 gr |
%65
%40 |
Toplam Karbonhidrat
Diyetsel lif
Şeker |
13 gr
4 gr
2 gr |
% 4
% 16
- |
| Kolesterol |
0 mg |
% 0 |
| Sodyum |
575 mg |
% 24 |
| Protein |
33 gr |
|
| A vitamini |
|
% 8 |
| C vitamini |
|
% 3 |
| Kalsiyum |
|
% 4 |
| Demir |
|
% 83 |
|
* % Günlük Değer, 2000 kalorilik beslenme programına göre hesaplanmıştır. Verilen değerler, ilgili besin maddesinin, günlük ihtiyacın ne kadarını karşıladığını göstermektedir. Sizin kalori ihtiyacınıza bağlı olarak günlük değer, daha yüksek veya daha aşağı olabilir.
|
|
| Besin Maddesi |
2.000 k cal |
2.500 k cal |
Toplam Yağ
Doğmuş Yağ |
65 gr
20 gr |
80 gr
25 gr |
| Kolesterol |
300 mg |
300 mg |
| Sodyum |
2400 mg |
2400 mg |
Toplam Karbonhidrat
Diyetsel lif |
300 gr
25 gr |
375 gr
30 gr |
|
|
1 gr yağ = |
9 k cal |
1 gr karbonhidrat = |
4 kcal |
1 gr protein = |
4 kcal |
|
Tabloda 2000 ve 2500 kalori ihtiyacına göre besin maddelerinin günlük değerleri hesaplanmıştır. |
